Bem-vindos ao primeiro episódio da segunda temporada do PodConta! 🎙️ Neste episódio, mergulhamos fundo no tema da Longevidade Empresarial, explorando a relação entre endocrinologia e um envelhecimento saudável. 💪
Nossos convidados especiais, Dra. Luciana Tardin (@lutardin.endocrinologia) e Dr. Jefferson Luis (@jeffersonluiz_endocrino), ambos renomados médicos endocrinologistas, compartilharam insights valiosos sobre como promover a saúde e a vitalidade em um contexto empresarial 🩺
Eles discutem estratégias práticas para otimizar a saúde hormonal e abordar questões como o impacto do estresse crônico no corpo, a importância da nutrição adequada e do exercício físico, e como o sono de qualidade desempenha um papel crucial na longevidade. 💤
Além disso, nossos especialistas oferecem conselhos para empreendedores sobre como integrar práticas de autocuidado em suas rotinas ocupadas, visando não apenas o sucesso nos negócios, mas também uma vida plena e saudável. 🌟
Se você está interessado em aprender mais sobre como promover um envelhecimento saudável e sustentável, este episódio é imperdível! Não deixe de se inscrever no canal para mais conteúdo valioso sobre o mundo dos negócios e da saúde empresarial. Aproveite o episódio! 🎉
Redes sociais:
Peres e Fernandes: @peresefernandes
Luciana Tardin: @lutardin.endocrinologia
Jefferson Luis: @jeffersonluiz_endocrino
Haux Medical Campos: @hauxmedicalcampos
